reyhan oksay pilates

0:58:48

Tüm Vücudu Sıkılaştıran 50 Dakika Pilates Egzersizi 1. Bölüm

0:50:02

Tüm Vücudu Sıkılaştıran 50 Dakika Pilates Egzersizi 2. Bölüm

0:44:49

Tüm Vücudu Sıkılaştıran 50 Dakika Pilates Egzersizi 3. Bölüm

0:07:19

4 DAKİKADA DÜMDÜZ BİR KARIN (Reyhan Oksay)

0:10:00

BACAKLARINIZI İNCELTİP ŞEKİLLENDİRİN

0:49:04

İncel ve Fazla Yağlardan Kurtul🔥Forma Girmek İçin Bu Egzersizle 3 Gün Yeter!

0:42:48

Yağ Yakımını Hızlandırıp Seni Kısa Sürede Fit Yapacak Muhteşem Egzersiz!

0:10:58

İncecik, Sütun Gibi Bacakların Sırrı🔥 Evde Materyalsiz, İç ve Dış Bacak Egzersizi!

0:40:04

İncelme Garanti🔥 Tüm Vücudunu Çalıştıran En Etkili Pilates Egzersizİ!

0:05:03

5 Dakikada Karın Yağ Yakımı (Reyhan Oksay)

0:06:20

Kol İnceltme Egzersizleri ve Kol Sarkmaları için Sıkılaştırma (Reyhan Oksay)

0:40:51

Tam 1 Haftada 1 Beden İncel! 🔥 Bütün Vücudu Çalıştıran Yağ Yakımı Egzersizleri

0:05:33

5 Dakikada Göbek Eritme (Evde Deneyin Çok Kolay)

0:47:13

Yağ Yakımı Tüm Vücut (Uzun Ders)

0:07:38

SWISSBALL İLE KARIN KASLARINIZI ÇALIŞTIRIN

0:06:20

ALT KARIN KASI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER

0:06:44

basen inceltme hareketleri

0:32:41

Vücudundaki Bütün Kasları Çalıştıracak Muhteşem Egzersizler🔥 Magic Circle ile 30 Dakika Çalışma!

0:05:51

5 DAKİKADA TÜM VÜCUDUNU ISIT! - Isınma Egzersizleri Reyhan Oksay

0:09:56

Düzenli Yapıldığında Belini Güçlendirip Ağrılardan Kaçınmanızı Sağlayacak Muhteşem Egzersiz🔥

0:05:17

Kollar Nasıl Sıkılaşır? Kolay Egzersizler (Ön ve Arka Kollar)

0:36:53

ÖDEM ATIP YAĞLARINI YAKACAĞIN MUHTEŞEM EGZERSİZ 🔥(Uzun Ders-Özel Bölüm)

0:03:15

Kadınlara Özel 3 Dakikada Güçlü Omuz, Kol Egzersizleri

0:07:10

7 Dakikada Kollar Nasıl Sıkılaşır?